1.

Hilfe beim Training & der Turniervorbereitung:
Es gibt unzählige Situationen, in denen eine Challenge helfen kann:

• Fast alles läuft super, wenn da nicht diese eine Element wäre, das immer in die Hose geht.
• Das Training läuft ganz gut, ich habe jedoch gerade keinen Trainer, der mit bei bestimmten Übungen helfen könnte.
• Ich plane mein nächste Turnierteilnahme und möchte meine Wertnoten bei einigen Elementen verbessern.

2.

Liste der angebotenen Challenges durchsuchen:
Jede Challenge dient dazu, dir kurzfristig Feedback zu eurem Trainingstand zu geben. Einfach Liste der Übungen anschauen & Übung(en) auswählen oder aber dein derzeitiges Problem dazufügen.

3.

Challenge anmelden:
Melde deine Challenges an und lass uns wissen, wie schnell du Feedback benötigst. Unsere Trainer benötigen bis zu einer Woche, nachdem wir dein Video erhalten haben. Wir können uns jedoch auch beeilen, wenn es zum Beispiel um Turniervorbereitung geht, was du dann gesondert vermerken solltest.

4.

Challenge filmen:
Alle Videos bitte ohne Unterbrechung im Querformat filmen. Dabei mit der Kamera bitte nicht herumlaufen, es sei denn, es wird bei einer bestimmten Challenge anders vermerkt.

5.

Challenge-Video einsenden:
Videos als Link einsenden und auf das Feedback mit Trainingstipps warten, das dir per E-Mail geschickt wird.